Peer-kardemom-oats
Glutenvrij,  Ontbijt,  Recepten,  Vegan

Ontbijt in scandi-stijl: Peer kardemom oats

In het hoge noorden weten ze er wel raad mee: kardemom! Een van mijn favoriete specerijen, want het geeft je zo’n lekker warm en huiselijk gevoel. Daarom beginnen we vandaag met een heerlijk verwarmend ontbijtje in scandi-stijl! Kijk, die beroemde Noorse wafels, Zweedse kanelbullar en Deense kanelsnegle zijn mega lekker, maar deze peer-kardemom oats zijn echt next level! En vol energie knallen tijdens je ochtend is deze dagen echt wat je wil.

Ingrediënten voor een portie

  • 200 ml havermelk
  • 25 gram (glutenvrije) havermout
  • 1 el (vegan) eiwitpoeder vanille (ik ben fan van Orangefit) – of vervang dit door 5-10 gram extra havermout
  • Mespuntje verse vanille of een tl vanille extract
  • 3 snufjes kardemom
  • 1 snufje kaneel
  • 1 conference peer
  • Pecannoten

Bereidingswijze

  1. Was de peer en snijd deze in stukjes.
  2. Verkruimel de pecannoten.
  3. Breng de havermelk aan de kook en voeg de havermout toe voor 2 min, blijf goed roeren!
  4. Roer aan het eind het eiwitpoeder, kaneel en kardemom erdoor en klaar zijn je oats! 
  5. Top je Scandinavische ontbijtje af met de peer en pecannoten en de dag is ‘all yours’!